מקורו של האימון האישי בתחום הספורט, בו נהוג כי ספורטאי מקצועי נעזר בשירותי מאמן אישי המסייע לו לממש את הפוטנציאל ולהגיע להישגים גבוהים.
אימון אישי הינו תהליך שמטרתו לסייע למתאמן לזהות את תפיסת עולמו וערכיו ,לסייע לו להציב מטרות בכל תחום בחייו ולאתר את הדרכים להשגתן באופן יעיל וממוקד.
האימון עוסק בעשייה בהווה ומקנה כלים ישימים ויעילים, בעזרתם יוכל המתאמן לנהל את חייו ביעילות רבה בעתיד.
התהליך הינו ממוקד ויעיל ויחד עם זאת חוויתי, נעשה "בגובה העיניים" ומותאם לאישיותו של המתאמן ולקצב התקדמותו
ולמעשה מהווה מסע משותף ומעצים בדרך להצלחה!
אז איך זה מתבצע?
מפגש שבועי האורך 75 דקות.
המפגש כולל: שיחות העצמה ובדיקת היעדים, שימוש באמצעים מגוונים ויצירתיים מתחומי האומנות והספרות.
המפגשים נערכים לרוב בקליניקה/ קביעת מקום אלטרנטיבי.
במהלך השבוע מתקיים קשר בטלפון/דוא"ל/ SMS